IFSA-Institut-centre-école-de-Sophrologie-Formation-et-seances-Aveyron-Saint Affrique-Ain-Bourg-en-Bresse
 
La Sophrologie
c'est se former à la sérénité, la sophrologie n'est pas uniquement un métier, c'est un art de vivre, se former permet au quotidien de vivre mieux.
Ecole de sophrologie proche de Lyon. Institut de formation en Sophrologie de l'Ain / Rhône Alpes à Bourg en Bourg en Bresse. 


Les cours de sophrologie en individuel
La séance : 55 euros
La journée en intensif et en individuel : 300 euros
L'année répartie en 3 trimestres, en individuel (20 séances) :
900 euros (en trois fois)

Inscription au trimestre possible : 300 euros



Coaching et facilitation
Isabelle Métais est coach de vie et facilitatrice

C'est une approche holistique et globale où la personne est en demande d'un soutien pour comprendre et résoudre des soucis psychologiques, sentimentaux, émotionnels et même spirituels, ainsi que pour déterminer et utiliser ses valeurs et ses aspirations profondes. Le coach/facilitateur est un professionnel de l'écoute bienveillante.

Ce soutien est idéal pour toutes les personnes qui
• Souhaitent être accompagnées dans des transitions importantes de la vie,
• Veulent être accompagnées sur des thèmatiques de confiance en soi , de gestion du stress, de communication non violente, de gestion des émotions, résolution de problèmes, blocages, deuils, perte de poids, addictions...

La séance : 50 euros
La journée en intensif et en individuel : 300 euros
 

Sophrologie en groupe

Cours de sophrologie :
L'année
en groupe (20 séances) : 420 euros (en deux fois)
Environ une séance par semaine en dehors des vacances scolaires
La journée en intensif et en groupe : 210 euros

Sophrologie et randonnée :

L'année
en groupe (10 séances) : 210 euros (en deux fois)
Lorsque le temps le permet.

Cercles de femmes en groupe (10 séances) : 210 euros (en deux fois)